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【健康中心】2008視力保健繪圖比賽

2008視力保健繪圖比賽

 

用色豐富內容充實:多吃高纖蔬果；看電視要保持三公尺；經常要看遠處

 

請勿熬夜，免傷視力

定期做視力保健；打電腦、看電視每30分鐘要休息10分鐘

望遠凝視；注意看書的姿勢；避免用眼過度

 

 

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